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记忆力好的人他们总是可以很容易地记住他们所看到的东西,他们读过的书,他们所听到的轶事。 不管是在社交场合或者是文字输出都能高效的完善。 而我们自己呢? 工作细节不记得了,一会就忘记了会议内容,不仅业务能力没有提高,而且和同事相处也很困难。
记忆是任何知识学习的基础,没有好的记忆,学习就无从谈起;孩子进入小学后,很多知识就开始要求熟记,假如孩子在小学阶段不注意培养记忆力,基础不牢固,后面的学习就会越来越困难。提高记忆力并不是非常困难,非凡的记忆力是可以训练出来的。超群的记忆力其实就是熟练的记忆技巧(记忆术),并不是大脑有什么不同,只要合理地练习,熟练的掌握记忆技巧,我们的孩子也可以有超群的记忆力,当然没有系统科学的方法,是训练不了记忆力的,所以我们的记忆力培训班就是我们很好的选择。
只有经过一段时间的训练,身体的肌肉已经能够自如地运用这套游泳动作,才算是真正学会了游泳。记忆法相当于游泳的方法。知道记忆的方法,但没有经过系统的训练,我们的大脑还没有掌握这套记忆动作。当面对记忆材料时,大脑仍然不能自由地使用这组记忆法背诵,会习惯性地回到原来的死记硬背方式。
记忆的重要性毋庸置疑,因为记忆是学习的基础。 没有旧知识的积累,我们就很难学习新知识。这就好比让一个小学生跳过初中的数学知识,直接学习高等数学; 当我们说我学到了一个知识时,最明显的标志就是我理解并记住了它,而且当我使用它时,我仍然可以准确地运用。
学生每天需要早起上学,大脑得不到足够的休息,导致大脑神经功能下降,明显表现为记忆力差。随着学生年龄的增长,课业也在不断增加,所以学生因为考试或作业而长期处于神经紧张的状态,久了会导致神经衰弱,导致精神疲劳,注意力没办法集中,导致记忆力下降。学生们每天早上起床都很匆忙,一些行动缓慢的学生经常会错过早餐。虽然看起来是小事,但长期下来可能会导致营养不良,导致大脑缺氧缺血,大脑功能下降,记忆力下降。
通过一些有效的记忆训练也可以提高青少年的记忆力。比如使用各种类的古诗词、英文单词、数字、机体生理等书籍进行阅读。定期自测,找到自己薄弱的记忆部分进行有时效的强化训练。通过做各类拼图、数字游戏、模型搭建、思维游戏等等帮助孩子进行训练。孩子参加记忆比赛也是一个很好的锻炼方式,可以寻找到孩子的优势和不足之处,有的放矢进行训练和指导。
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